Jedna z placówek medycznych w Manchesterze (Anglia) jest jedną z pierwszych brytyjskich placówek opieki zdrowotnej, które przepisują rośliny jako terapię zaburzeń nastroju . Zapewniają pacjentom rośliny doniczkowe, zwykle łatwe w pielęgnacji zioła – jak szałwia lub lawenda – do zabrania do domu. Pacjenci mają także możliwość sadzenia tych ziół w nowo otwartym ogrodzie społeczności Cornbrook. Celem tego projektu jest zaangażowanie pacjentów, którzy często są społecznie izolowani i mają niewielki dostęp do otwartych przestrzeni w celach rekreacyjnych.
Pomysł, aby podsunąć pacjentom zmagającym się z lękiem i depresją korzystanie z ogrodu, może wydawać się niekonwencjonalny, ale istnieje wiele badań klinicznych wskazujących, że spędzanie czasu z roślinami poprawia nasze samopoczucie, zarówno psychiczne, jak i fizyczne. W badaniu z 2016 r. przeanalizowano wszystkie inne dostępne badania dotyczące tego, w jaki sposób ogrodnictwo może wpływać na nastrój i stwierdzono, że „istnieją solidne dowody na pozytywny wpływ ogrodnictwa na zdrowie”. Wśród tych korzyści jest zmniejszenie depresji, poziomu lęków i poprawa wskaźnika masy ciała. Pacjenci zgłaszali również poprawę w takich obszarach, jak zadowolenie z życia, jakość życia i poczucie wspólnoty.
Piotr Grel
za: hortibiz.com
